sreda, 23. april 2014

Tek v Belo 2014

V soboto, 19. aprila 2014, sem se udeležil tekaške prireditve Tek v Belo, ki je bila organizirana sploh prvič. Tek je potekal v Idriji in je štel tudi za Pokal primorskih tekov, tako da je bila zagotovljena številčna udeležba in dobra konkurenca. Trasa naj bi bila dolga 10 km, a se je kasneje izkazalo, da je merila skoraj 10,6 km. Teklo se je iz Idrije proti Beli (manjši zaselek v Krajinskem parku Zgornja Idrijca) ves čas ob reki Idrijci. Večino časa (3 km) po makadamski sprehajalni poti ob vodnem kanalu Rake, nato pa čez viseči most na asfaltirano cesto. Na 5,3 km je bil obrat z vodo, nazaj smo tekli po isti poti. To mi je bilo všeč, saj sem na pol poti točno vedel, kaj vse me čaka do cilja.

Slike v tej objavi sem dobil na Facebook strani teka. Organizatorji teka so poskrbeli, da je bila prireditev dobro fotografsko podprta. Glavna fotografa sta bila Iztok Hvala in Marko Čuk.

Jutro je bilo lepo. Temperatura ravno pravšnja za tek. Pri čakanju v vrsti za prevzem štartne številke sem ohranil mirne živce. Organizatorji so rekli, da bodo naslednje leto prijave potekale hitreje.
Na teku sem bil z domačinko Kristino, ki me je zvabila v Idrijo. Zgledam dobro pripravljen, a v resnici me vse boli zaradi dolgih treningov par dni pred tekmo. Pripravljam se namreč na glavni cilj sezone - Ironman Celovec, zato svojih treningov ne prilagajam takšnim vmesnim tekmam, kot je recimo bil Tek v Belo (foto: Bojan Furlan).

torek, 01. april 2014

Mali kraški maraton 2014

Pa se je začela sezona dirkanja! :) Letos sicer malo drugače kot ponavadi, saj sem sezono otvoril s tekaškim polmaratonom - 21 km. To je samo znak, da so moje noge (meča) končno v boljšem stanju, za kar se moram zahvaliti fizioterapevtu Davidu Soku iz Poliklinike. Hvala David! David je res fajn dečko. Vsi, ki imate težave, navalite k njemu! Spravil me je v red, tako da lahko spet z užitkom nabiram tekaške kilometre. Zadeve sicer še niso idealne, ampak v primerjavi z lanskim letom je več kot super!

Torej, za začetek sezone sem se prijavil na Mali kraški maraton, ki je potekal letos že v 14. izvedbi. Za marec je kar pogumno preteči teh 21 kilometrov, ko je še marsikje sneg. Včasih je bil zame to podvig sezone. Vso leto me je bilo "strah" pol maratona, ki sem ga do zdaj vedno pretekel samo v jeseni na Ljubljanskem maratonu (če odštejem 3 polovičke v triatlonu). Ampak zanimivo, da se letošnjega kraškega maratona pa nisem "bal". Živčnosti ni bilo. Mogoče tudi zato, ker letos treniram več in sem v sklopu treningov v marcu dvakrat pretekel več kot 21 km, kar v prejšnjih sezonah nisem delal oz. nisem zmogel.

Trasa in profil proge Malega kraškega maratona (vir: uradna spletna stran)

Pol maraton sem vzel kot trening tekmo. Nanj se nisem posebej pripravljal, v svoj proces treninga sem ga vključil kot dolgi tek. Zato sem en dan prej po mojem programu lepo napravil 4 ure kolesa, kar drugače seveda ne bi storil. Najbrž je to tudi razlog, da sem bil pred tekmo sproščen.

Gneča na štartu (jaz imam cifro 168)