četrtek, 30. avgust 2012

River

Sezono 2012 sem v večji meri zaključil, saj v tem letu nimam več postavljenih izzivov, ki bi jih lahko posebej izpostavil. Že nekaj časa imam vse misli usmerjeno v začetek maja 2013, ko se nameravam udeležiti mednarodnega triatlona v Lizboni polovične ironman razdalje (1,9-90-21,1). Upam, da mi bo zneslo...


Letos na začetku leta je kazalo, da je sezona izgubljena zame, saj se nisem mogel rešiti bolečine v kolenu, ki me je spremljala že od začetka zime. Spomladi sem začel sodelovati z Miranom Bevcem iz podjetja River. Pod njegovim nadzorom sem opravil mesec priprav v fitnesu, kjer sem opravljal specifične vaje za koleno in stanje se je izboljšalo do te mere, da sem konec aprila že lahko tekmoval! S treningi pod njegovo taktirko sem se lahko dokaj uspešno udeležil nekaj kolesarskih tekem (Koroški pokal, Franja...), konec maja pa sem že tekmoval na svojem prvem letošnjem triatlonu v Portorožu.

Ker mi je z Miranovo pomočjo šlo na bolje, sva moj takratni edini cilj sezone (sanacija poškodbe) lahko nadgradila z nekaj zanimivimi triatlonskimi tekmami. Tako sem uspešno dirkal na Crossmanu (2. mesto Elite 1, 8. abs.), Weissensee triatlonu (1. mesto Elite 1, 2. abs.) ter na Xtrim triatlonu ob jezeru Lago dei Tre Comuni v Italiji (1. mesto Elite 1, 4. abs.).

Miran Bevc, River
Napredoval sem v plavanju in na kolesu, na teku pa sem izgubil, saj zaradi kolena nisem tekel večji del sezone. Z Miranom iz podjetja River bova sodelovala še naprej in v načrtu imava dodaten napredek v vseh treh disciplinah. Ker še vedno čutim, da koleno ni 100% ozdravljeno, bom v septembru raje izpustil tekme in naredil trening pavzo. Že zdaj pa se veselim dela v jeseni, ki mi ga bo naložil Miran Bevc in verjamem, da se v letu 2013 vrnem veliko boljši!

Hvala, Miran, za motivacijo in veselje do treningov!

Podjetje River lahko najdete na tej spletni strani: http://www.river.si/

četrtek, 09. avgust 2012

K24 - največji koroški hribovski izziv

K24 je največji koroški hribovski izziv, saj je potrebno prehoditi vse najvišje koroške vrhove z vmesnimi postojankami in to ne kar tako, ampak v 24. urah! Torej časa za spanje ni, kajti trasa je dolga okoli 90 km, ob tem pa je potrebno premagati več kot 5.000 metrov vzponov (Črna-Uršlja-Smrekovec-Raduha-Olševa-Peca-Črna). Na idejo, da bi se soočili s tem izzivom, je prišel prijatelj Samo že pred tremi leti. Najprej nekaj neverjetnega se je s časoma zdelo vedno bolj izvedljivo.

Koroško pogorje
Tako smo pred dvema letoma začeli s treningi, če lahko temu tako rečemo. Kot za prvi podvig smo si izbrali prehoditi ljubljanski PST (Pot ob žici dolžine 32,5 km). Zbralo se nas je kar nekaj korajžnežev, kakšnih 5. A po 8 urah hoje in po prehojeni poti (ter žuljih in bolečimi nogami), korajže ni bilo več veliko, tako da sva z jasno željo postati člana K24 ostala samo še midva s Samotom, ostalih pa od takrat več nisem srečal.

četrtek, 02. avgust 2012

Xtrim Triathlon 2012 - lago dei 3 comuni

V nedeljo, 29. julija, sem se udeležil ekstremnega triatlona, ki je potekal okoli 30 km severno od italijanskega mesta Udine v jezeru Lago dei Tre Comuni (Lago di Cavazzo) in na bližnjem griču oz. že kar gori imenovani San Simeone. Značilnost triatlona, ki je letos bil na sporedu šele drugič, je težavna kolesarska trasa, saj se v zadnjih 10km kolesarjenja vzpneš za približno 1000m nadmorske višine, kar pomeni povprečni naklon 10% (maks. 16%).

Lago dei Tre Comuni (foto: Kristina)
Tudi s tekom ni šale, saj se teče po vrhu gore, kjer je v 10km proge potrebno premagati 320m višincev. Ampak gremo lepo po vrsti. Xtrim Triathlon je olimpik razdalje (1,5km plavanja, 40km kolesa, 10km teka). Da si triatlon zasluži ime ekstremnega, pripomore tudi plavanje v mrzlem jezeru s temperaturo 14-15°C. Neopreni so bili zato obvezni...